Dag 2 - Næh...selleri smager heller ikke godt på 2 dagen

Så er jeg kommet til dag 2 i projektet og igen skal der jo startes med en omgang morgen grøntsager i blenderen. Denne gang er det fortyndet en smule med vand. Det kan jeg helt klart anbefale, hvis man ikke er så vild med smagen i det hele taget.

Her til morgen supplerede jeg morgen"maden" med en skive rød æble. Det er rart at have lidt at tygge på. Trangentil at tygge er begyndt at komme frem. Derfor vælger jeg stadig den lille madpakke med et par gulerødder og en agurk, samt den gode sunde drik.
Jeg sov ikke så godt i nat og jeg drømte også en hulens masse underlige ting. Om det har noget at gøre med detox'en er jeg ikke sikker på. Jeg faldt i søvn med en massiv hovedpine og et ubehag i kroppen. Men eftersom jeg ikke har indtaget nogen form for kunstige sødemidler og ikke ret meget sukker generelt, så kommer hovedpinen deraf. Jeg er blevet overrasket over hvor meget magt sukker og specielt de kunstige sødestoffer har, på ens daglige spisemønstre.
Jeg vågnede op frisk og meget mere klar i hovedet end jeg har været længe. Det dedikere jeg 100% til de shakes/juice jeg fik indtaget samt det ikke eksisterende sukkerindtag, som kroppen efterhånden har vænnet sig til.
Hvad angår vægten har jeg ikke været på vægten endnu. Jeg har besluttet at jeg tager ikke delvægtmålinger men ser hvor meget jeg har smid, efter detox'en er færdig.
Jeg valgte til middag at supplere med lidt mere frugtsukker ved at tilføre middags-shaken 1/2 banan. Ren og skær nydelse skal jeg hilse og sige, men heller ikke den kunne smagen fra sellerien overdøve. Det sker nok bare aldrig at den forsvinder helt.

Til aften ventede der kyllingebryst med en masse dejlige blomkål, gulerødder og broccoli. Rigtig lækkert at rent faktisk tygge sin mad. Det var simpelthen så skønt at måtte tygge sin mad.
Jeg har fået en mail hvor der står at jeg godt må tage lidt max 2dl. skyr naturel til morgenmad, for at give en lidt længere mæthedsfølelses. Der må også gerne tilsættes max 75gram havregryn om morgen. Enten det eller skyr. Men lige pt. går det rigtig godt med kun at skulle drikke morgen shake samt 1/2 stykke frugt.
I aften vælger jeg også lige at tage til håndbold. Jeg kan mærke at energien er til det så det skal lige prøves af. Så må jeg se om det var en god ide eller ej.
Jeg er rigtig glad for at kunne se, hvor mange der egentlig følger denne lille rejse og jeg håber da at kunne inspirere og måske endda motivere nogen, til at prøve denne omgang. Humøret her er stadig højt og det samme er motivationen. Nu glæder jeg mig til dag 15, hvor jeg kan se hvor meget jeg egentlig har skrabet af kropsvægten og af fedtprocenten.